干素鸡的家常做法_美厨邦家常菜

    发布:meichubang, 时间:2020-03-26 08:01, 来源:网络整理 美厨邦

“椒盐素鸡是一种新菜式,但味道美味,是一种比较适合广大人民制作的菜肴,却制作方便也比较方面,非常适合厨娘们在家制作美味给家人们享用”食材清单

  • 素鸡220克
  • 椒盐2克
  • 油20毫升
  • 蒜头1个
  • 葱1根
  • 姜1根
小技巧

注意:切片时,一定要均匀适中,千万不要有太大的比例,使在翻炒时不宜炒熟,却如切得不太均匀也会影响美观。煎素鸡时油不用太多,如果煎得太焦会影响口感。

椒盐素鸡的做法步骤
  • 椒盐素鸡步骤图1

    1首先去超市买回需要准备好相应的食材,并准备好椒盐,使其备用,从买回来的食材中,取出素鸡进行清洗后,将其切成薄厚适中的片状,使其备用即可。

  • 椒盐素鸡步骤图2

    2接着将葱、蒜、姜取出,进行清洗后,将其切成薄厚适中的段状。

  • 椒盐素鸡步骤图3

    3取出事先准备好的锅,用大火对其加热热,接着在锅中倒入适量的油,继续用大火将其加热后,将葱姜蒜放入翻炒,炒至有香味后,将其盛出。接着将素鸡放入锅中煎制,先用中火慢慢煎炸,当底面变成焦黄色的时候,将其翻面,继续对第二面进行煎炸,当两面都成焦黄色时,将炒过的葱姜蒜倒入其中,并滴少量的清水,时其底部沾上水即可。

  • 椒盐素鸡步骤图4

    4接着倒入少许的酱油,并盖上锅盖将中火转为小火炖1-2分钟。当见到锅中汤汁渐干时,就可在其中撒上椒盐拌均关火即可

营养密语

素鸡主要由黄豆制作,黄豆中含有大量的蛋白质适合人体吸收,还有好多的氨基酸适合补充人体缺少的物质。

分类:
相关美食
  • 猕猴桃汁榨汁最佳搭配,跟什么榨汁
  • 鸡胸肉的做法大全,鸡胸肉配什么菜
  • 高压锅炖鸡的做法大全,好吃的详细
  • 家庭自晒柿饼的做法图解及制作方法
  • 21道适合吃米饭的菜
  • 凉菜拼盘简单花样图片
  • 每日一菜50道家常菜谱
  • 蒸碗的做法, 农村特色吃法
  • 油炸小吃的酱料配方,油炸酱料配方
    网站地图 驴彩大全登入 驴彩官方网登入 驴彩11选5登入
    太阳城集团娱乐官网 申博娱乐下载 188申博直属现金网 太阳城网上投注
    s8s111同升国际 99彩票台湾28 菲律宾太阳网城官网 天游优惠代理最占成
    驴彩代理登入 驴彩排列三登入 驴彩香港分分彩登入 凤凰888北京PK拾
    驴彩幸运飞艇登入 驴彩上海时时乐登入 驴彩江苏快3登入 驴彩竞速彩登入
    8NBS.COM XSB298.COM 175SUN.COM 8YAS.COM 56jbs.com
    675SUN.COM 2888DZ.COM ex138.com 16jbs.com XSB255.COM
    272SUN.COM 758DC.COM 384xx.com 998PT.COM 33sbmsc.com
    S6181.COM 55TGP.COM 729DC.COM 438psb.com 55sbib.com